大家好,小科来为大家解答以上问题。尖椒干豆腐怎么做,尖椒干豆腐的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
一、步骤
1.豆腐干切成1cm宽的条,辣椒洗净切小块,瘦肉切片,大蒜切片。
2.锅内热油,将瘦肉片翻炒至变色。
3、葱花香。
4.倒一小碗水,然后放入豆腐干,炖10分钟。
5.锅里还剩一点汤的时候,放入辣椒、盐、花椒粉,翻炒几下,再放入鸡精、水淀粉使之变稀,*再放入蒜片出锅。
00-1010食材:豆腐干300克,辣椒(青而尖)50克,葱5克,姜5克,料酒10克,酱油15克,盐3克,味精2克,白糖2克,淀粉(豌豆)8克,猪油(精)40克。
一、步骤
1.将豆腐干切成1厘米宽、5厘米长的条状;
2.辣椒切卷刀片;
3.将30克猪油放入炒勺中,加热,放入葱姜末,翻炒变色;
4.调味酒、酱油、精盐、白糖、老汤200g
5.加入豆腐干条,炒透时放入花椒片和味精;
6.用15g湿淀粉(8g淀粉加水)勾芡,倒入剩下的猪油,搅拌均匀,取出勺子装盘。
00-1010食材:豆腐干200克、辣椒50克、胡萝卜、色拉油、葱花、精盐、味精。
一、步骤
1.用刀把豆腐干切成菱形块,装盘待用。
2.青椒洗净,切成菱形块,放在盘子里备用。
3.胡萝卜洗净,切成菱形块,和葱花一起放在盘中备用。
4、热锅放油,爆香胡萝卜和葱花。
5.将豆腐干倒入锅中翻炒。加点水,炖一会儿。
6.加入青椒、精盐翻炒。
7.*加入味精,出锅即可。
00-1010辣椒是辣椒的一种。青椒可以当蔬菜吃,而干红辣椒是很多人喜欢的调味品。辣椒含有丰富的维生素C,可控制心脏病和冠状动脉粥样硬化,降低胆固醇;含有较多抗氧化物质,可预防症状及其他慢性疾病;能畅通呼吸道,可用于咳嗽感冒。当饭菜不香,食欲下降时,在菜里放一些辣椒,可以改善食欲,增加食欲。
豆腐是一种以大豆为主要原料的食品。它起源于中国,在越南、日本和朝鲜半岛也很流行。豆腐是中国炼丹家、淮南王刘安发明的绿色健康食品。具有高蛋白、低脂肪、降血压、血脂、胆固醇的功效。是一种可以生吃、熟吃、老少皆宜、养生益寿的美味食品。
00-1010普通人都能吃。
1.适用于身体虚弱、营养不良、气血两虚、年老体瘦者;适用于高血脂、高胆固醇、肥胖、动脉硬化;适用于糖尿病患者;适用于产后乳汁不足的女性;适合青少年和儿童;适用于痰火咳喘(包括急性支气管炎、哮喘)人群;适用于癌症患者;
2.老年人和缺铁性贫血患者尤其应该少吃。
看了上面的介绍,你知道怎么做辣椒豆干,怎么做辣椒豆干吗?一盘豆干加辣椒和一些酒,哈哈,别活得太舒服了!
本文到此结束,希望对大家有所帮助。