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2、增强免疫力,因为扁豆中含有皂甙、尿酶和多种球蛋白,能增强T淋巴细胞的活性,提高细胞的免疫功能。
3、2.降血脂,因为扁豆是一种难得的高钾高镁低钠食物,能有效降低血液中的胆固醇含量和血脂。
4、3.预防和对抗癌症,因为扁豆可以抑制肿瘤细胞的发展。
5、能激活T淋巴细胞,促进脱氧核糖和核酸的合成。
6、4、美容养颜,因为扁豆含有膳食纤维、维生素和矿物质,能有效促进肠胃蠕动,加速排毒。
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8、祝你身体健康,生活幸福。
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