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1、 你好。

2、鱼肝油是一种来源于鲭鱼等无毒海洋鱼类肝脏的脂肪油，主要含有维生素A和维生素d，鱼肝油是很多人选择的营养补充剂。

3、鱼肝油的功效和作用如下：1。

4、保护视力，平时适量食用可防止视力下降。

5、2.增强免疫力可以加快免疫球蛋白的合成，提高人体的抗病能力。

6、3.提高钙的吸收率，预防儿童佝偻病，维持正常代谢。

7、4、促进睫毛，可以使睫毛变长变粗。

8、希望能帮到你，祝你生活愉快！。

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