大家好,小问来为大家解答以上问题。沟通技巧和方法，沟通这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、沟通：

2、是指主体将信息传递给客体，以期取得相应效果的过程，它是一种传递和分享。

3、沟通有四种情况：

4、第一，不沟不通，不能便成沟。

5、第二，沟而不通，就未达到预期效果，甚至适得其反，所以，不必要的话绝口不说，必要的话也只是在必要的时候说。

6、第三，沟而能通，要针对沟通对象的特点，让他们听得懂、愿意听，或者说，听得懂，记得住，用得上，就是达到预期效果，真正达到传递和分享的效果。

7、第四，不沟而通，就是不言自明、不谋而合，不需要太多的语言，就能心领神会。

8、人和人的关系，可概括为四个关键词：安全、轻松、愉快、受益。其中，受益又可概括为四个关键词：精神、情感、心理、物质。

9、人是社会人。人活着上，就得有社交。

10、“人生三碗面：场面、情面和体面。”

11、在社会上给人面子，就是给自己面子；给人台阶，就是给自己台阶；与人方便，就是与已方便；让别人舒服，就是让自己舒服；善待别人，就是善待自己。

12、人和的关系要简单，不要复杂。

13、人际交往的“际”指的是，交际靠边的地方，彼此之间的意识，即交流和往来。

14、人际交往是人们在社会生活中交流信息、沟通情感、影响态度、引起行为的相互作用和相互知觉的过程。

15、如果有什么问题，“不要去猜，而要去问；不要去想，而要去说”让我们在安全、轻松、愉快、受益的文化中身心健康地成长。

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