大家好,小问来为大家解答以上问题。低钠盐的危害，低钠盐这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、低纳盐是以碘盐为原料，再添加了一定量的氯化钾和硫酸镁，从而改善体内钠(Na+)、钾(K+)、镁(Mg2+)的平衡状态，预防高血压。

2、因此低钠盐最适合中老年人和患有高血压、肾病、心脏病患者长期服用。

3、但需要给大家说明的是，低钠盐中钠含量比普通加碘盐低35-40%，口味变淡了，正好适合人们口味清淡的需求，如果不习惯，可以适当多用，但仍然能保持钠(Na+)、钾(K+)、镁(Mg2+)的动态平衡，不影响正常使用和功效。

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