大家好，小科来为大家解答以上问题。功能性饮料有什么，功能性饮料的作用有哪些可以从这五个方面来了解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

00-1010好处：维生素功能饮料维生素含量极高，不仅能补充人体所需的维生素，还有清除体内垃圾、抗衰老的好处。茶网红颜知己小贴士：记得喝糖尿病。

00-1010好处：多糖功能饮料通常指富含膳食纤维的饮料，有助于调节肠胃。建议饭前或饭后饮用，有利于消化，适合便秘人群。

00-1010，一种功能性饮料，含有大量的矿物质元素和维生素，能补充人体所需的铁、锌、钙等元素，增强人体免疫功能，改善骨质疏松，有效抗疲劳。这种功能性饮料比较适合容易疲劳的成年人，不建议儿童饮用。

00-1010运动功能饮料属于具有特定功效的功能性特种饮料，富含蛋白质、多肽和氨基酸，能及时补充人体大量运动后消耗的能量、水分和电解质。

00-1010低能量功能饮料的热量、脂肪含量和糖分都比其他功能饮料低，有助于补充人体所需的营养，增强抵抗力，适合肥胖人群饮用。

功能性饮料更适合在特定场合饮用。如果我们把它们当作普通饮料来喝，它们对我们的健康不是很友好。所以要根据目前的实际饮用需求来决定是否购买功能饮料。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。