全世界有超过 5500 万人患有痴呆症——一种影响思维和社交能力以及记忆力的脑部疾病。痴呆症是一种严重的疾病，会干扰一个人的日常生活，并且可能是致命的。虽然痴呆症可能在生命的早期发生，但在 65 岁以上的老年人中更为常见，但这不是衰老的正常部分。有一些特定的迹象需要注意，表明您可能患有痴呆症并且吃这个，而不是那个!Health与 Tomi Mitchell 博士进行了交谈，他是一位拥有整体健康策略的董事会认证家庭医生，他解释了表明您可能患有痴呆症的症状。继续阅读——为了确保您和他人的健康，不要错过这些肯定有迹象表明您已经感染了 COVID。

“随着年龄的增长，我们的记忆力变得不那么敏锐是正常的，”米切尔博士提醒我们。“我们可能难以回忆起名字或钥匙忘在哪里。然而，这些记忆失误通常并不严重，不会影响我们的日常生活。另一方面，痴呆症是一种严重的疾病，会严重影响一个人的独立思考、记忆和运作的能力。那么，如何区分正常衰老和痴呆症?有几个关键迹象可能表明痴呆症。首先，痴呆症患者通常难以完成熟悉的任务，例如开车到熟悉的地点或遵循食谱。他们也可能在解决问题和决策方面遇到困难。此外，他们可能会经历情绪或行为的变化，例如抑郁、焦虑或攻击性。最后，痴呆症患者经常有语言问题，包括难以找到正确的单词或忘记熟悉的单词。如果您发现自己或亲人有任何这些变化，请务必去看医生进行诊断。早期诊断和治疗有助于减缓疾病的进展，提高生活质量。”

这并不意味着您一定会患上老年痴呆症。但是，了解这些风险至关重要，这样您才能采取措施保护您的认知健康。随着年龄的增长，你可以做很多事情来保持头脑敏锐，例如健康饮食、保持活跃，以及用新的体验挑战你的大脑。通过了解痴呆症和阿尔茨海默氏症之间的区别，您可以采取措施保护您的大脑。”