1、泡水饮用：金眉籽最常见的使用方法是直接泡水饮用。取适量金眉籽放入杯中，加入热水或温水，冲泡后直接饮用。也可以根据个人口味加入蜂蜜、柠檬等调味品。

2、制作饮料：金眉籽可以加入各种饮料中，如果汁、酸奶、豆浆等，增加口感和营养价值。

3、煮粥：在煮粥时，可以加入适量的金眉籽，既可以增加粥的口感，又可以提高营养价值。

4、药膳：金眉籽也可以与其他食材一起炖煮，制成药膳。