大家好,小问来为大家解答以上问题。睡眠和关机哪个更伤害电脑，电脑睡眠和休眠哪个好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、休眠(Hibernate).将系统切换到该模式后.系统会自动将内存中的数据全部转存到硬盘上一个休眠文件中.然后切断对所有设备的供电.这样当恢复的时候.系统会从硬盘上将休眠文件的内容直接读入内存.并恢复到休眠之前的状态.这种模式完全不耗电.因此不怕休眠后供电异常.但代价是需要一块和物理内存一样大小的硬盘空间(好在现在的硬盘已经跨越TB级别了.大容量硬盘越来越便宜).而这种模式的恢复速度较慢.取决于内存大小和硬盘速度.一般都要1分钟左右.甚至更久. 睡眠(Sleep).是Windows Vista中的新模式.这种模式结合了待机和休眠的所有优点.将系统切换到睡眠状态后.系统会将内存中的数据全部转存到硬盘上的休眠文件中(这一点类似休眠).然后关闭除了内存外所有设备的供电.让内存中的数据依然维持着(这一点类似待机).这样.当我们想要恢复的时候.如果在睡眠过程中供电没有发生过异常.就可以直接从内存中的数据恢复(类似待机).速度很快,但如果睡眠过程中供电异常.内存中的数据已经丢失了.还可以从硬盘上恢复(类似休眠).只是速度会慢一点.不过无论如何.这种模式都不会导致数据丢失.。

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